Dziennik evrimmmg, 12 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:
1490 kcal Tłusz: 63,20g | Białk: 68,87g | Węglo: 163,91g.   Śniadanie: Wasa Original, Bitkisel Çay, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Pınar Labne, Roka Marulu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Domatesler. Lunch: Pilav Üstü Kuru Fasulye, Bim Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Obiad: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Karışık Yeşil Salata, Etli Patates, Mercimekli Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Osman Bey Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
2046 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi evrimmmg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.