Dziennik evrimmmg, 15 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2024:
1296 kcal Tłusz: 67,81g | Białk: 46,79g | Węglo: 130,25g.   Śniadanie: Yeşil Zeytin, Pınar Labne, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Siyah Zeytin, Wasa Original. Lunch: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Ekşili Köfte. Obiad: Bamya Yemeği, Yoğurt Çorbası. Przekąski/Inne: Sütlaç, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). więcej...
1945 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi evrimmmg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.