Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 71,02g | Węglo: 142,90g.
Lunch: Dummy, Doritos Paprika, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Obiad: Harzer Harzer Käse, Harry Korn an Korn. Przekąski/Inne: Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella, Beck's Bier (500ml), Secco, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|