Dziennik nagehan34, 22 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2024:
1243 kcal Tłusz: 43,17g | Białk: 71,96g | Węglo: 165,80g.   Śniadanie: Kiraz Domates, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Yumurta. Lunch: Nar Ekşisi, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran. Obiad: Yağsız Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kırmızı Lahana, Yeşil Acı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Przekąski/Inne: Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma, Nescafe Sade, Badem. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nagehan34


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.