Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 73,60g | Białk: 132,23g | Węglo: 281,80g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Mama Julia Refried Beans, Great Value Diced Potatoes, Guerrero Corn Tortillas (51g). Obiad: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Costco Chicken Pot Pie. Przekąski/Inne: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Great Value Skim Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|