Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 31,13g | Węglo: 63,97g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Milkten Üçgen Peynir, Salatalık, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Sütlü Kahve. Obiad: Ayran Çorbası, Yoğurtlu Brokoli Salatası. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi damlapisgin
|