|
так много вопросов и так мало ответов иногда
|
38,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 29,60g | Białk: 47,50g | Węglo: 60,76g.
Śniadanie: Самокат Панна Котта. Lunch: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Магнит Помидоры Черри, Ямчан Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Соймик Тофу Классический, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное. Obiad: Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт 1,8%, Hot Cat Энергетик без Сахара, Daribar Протеиновый Батончик Экзотический Рай в Белой Глазури. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
при том что на выходных я кушала как обычно на ~850)))))
ну и ладно, уйдет, чувствую что откуда нереально
26 lut 24 przez użytkownika: still.burn
|
26 lut 24 przez użytkownika: still.burn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|