Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 61,30g | Węglo: 112,23g.
Śniadanie: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Bakwan, Wortel, Telur Rebus, Biokul Yogurt Plain, Maestro Wijen Sangrai, Kubis. Lunch: Fukumi Nasi Porang, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Sambal Goreng. Obiad: BreadTalk Cheese Cake. Przekąski/Inne: Jeruk Bali, Jeruk Bali, Stroberi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|