Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 44,62g | Białk: 84,95g | Węglo: 148,27g.
Lunch: 가지나물, 무나물, 계란후라이, 닭가슴살, 밥, 아몬드, 꿀, YOZM 그릭요거트. Obiad: 피자알볼로 하와이안피자, 반올림피자샵 고구마피자(레귤러). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|