Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 79,15g | Białk: 68,70g | Węglo: 260,44g.
Śniadanie: Yumbaker Макарон, Menza Крем-Суп из Шампиньонов , Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, SPAR Пирожок Жареный с Яблочным Повидлом, Магнит Плюшка с Маком, SPAR Ролл с Креветкой, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Фабрика Качества Котлета Куриная, Remy Kitchen Овощи Гриль. Obiad: Food Taxi Ролл Темпура с Курицей, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Мандарины, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|