Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BrendaIvy
Dziennik
04 mar 24
Dziennik BrendaIvy, 04 mar 24
Profil BrendaIvy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
94,3 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
35,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2024:
1600 kcal
Tłusz: 58,50g | Białk: 76,00g | Węglo: 185,00g.
Śniadanie:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g), Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Medium Coffee.
Lunch:
Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Kroger Butter Beans.
Obiad:
Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape, Taco Casa Super Burrito.
więcej...
2433 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Fabulous
05 mar 24 przez użytkownika:
RHendershot54
Great!
08 mar 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi BrendaIvy
Zobacz Pełną Historię