Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 81,55g | Białk: 49,39g | Węglo: 111,67g.
Śniadanie: Viboo Ingwer Shot, Netto Würstchendoc. Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße. Obiad: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olivenöl, Gekochtes Ei, Pagen Frühstücks Bröd, Sucuk. Przekąski/Inne: Subway Chocolate Chip Rainbow Cookie, Solevita Ingwer Shot, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|