Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 67,59g | Węglo: 203,36g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sabra Tabouli, Lindsay Large Black Olives. Obiad: Cooked Peas and Corn, Dr. Praeger's Black Bean Quinoa Veggie Burgers, Filet Mignon, Scalloped Potato. Przekąski/Inne: Brigham's Vanilla Ice Cream, Bananas , Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|