Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
⚜️Mo.kk.o⚜️
Dziennik
12 mar 24
Dziennik ⚜️Mo.kk.o⚜️, 12 mar 24
Profil ⚜️Mo.kk.o⚜️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Просто чистая вода 🩶
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 marca 2024:
1098 kcal
Tłusz: 31,99g | Białk: 69,40g | Węglo: 130,32g.
Śniadanie:
Polezzno Миндальные Лепестки , Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Активиа Йогурт Клубника, Nestle Быстров Овсянка Лесные Ягоды и Семена Льна.
Lunch:
Помидоры, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Русская Рыбная Компания Икра Лососевая.
Obiad:
Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Ржаной Край Заварной, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Меридиан Креветки Тити в Рассоле, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью.
Przekąski/Inne:
Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк».
więcej...
1807 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
диета из интернета:стакан воды на голодный желудок,за 24часа перед едой🫣😂
12 mar 24 przez użytkownika:
Инна Олеговна Т.
инна!!! посмеялась от души!!!
12 mar 24 przez użytkownika:
aliza271178
Хорошая диета 🤣
12 mar 24 przez użytkownika:
⚜️Mo.kk.o⚜️
Пробовала такую диету, почему-то ночью просыпалась у холодильника с окорочком в руках 🤣
12 mar 24 przez użytkownika:
Arnarika
Не хочу даже пробовать 🤣
12 mar 24 przez użytkownika:
⚜️Mo.kk.o⚜️
Костя, я просто воду пила) и всего то)
12 mar 24 przez użytkownika:
⚜️Mo.kk.o⚜️
Historia Wagi ⚜️Mo.kk.o⚜️
Zobacz Pełną Historię