Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 50,14g | Węglo: 152,27g.
Śniadanie: Dummy, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Lunch: Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Dummy. Obiad: Dummy, Aldi Vollkornbrötchen. Przekąski/Inne: Jever Fun, Bonbons, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|