Dziennik Mila3516, 14 mar 24


Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
1499 kcal Tłusz: 63,10g | Białk: 54,41g | Węglo: 183,73g.   Śniadanie: Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Badem, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Çilek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Lunch: Eker Ayran, Zeytinyağlı Pırasa, Ezogelin Çorbası. Obiad: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Makarna. Przekąski/Inne: Espresso Kahve, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Hurma. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mila3516


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.