Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nagehan34
Dziennik
18 mar 24
Dziennik nagehan34, 18 mar 24
Profil nagehan34
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 marca 2024:
1625 kcal
Tłusz: 98,51g | Białk: 61,52g | Węglo: 139,05g.
Śniadanie:
Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sade, Doğal Peynir, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Siyah Zeytin.
Obiad:
Karnıyarık, Kuru Fasulye, Hurma, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek.
Przekąski/Inne:
Eti Karam Bitter, Nescafe Sade.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ne güzel bir tabakk 🫠
17 mar 24 przez użytkownika:
bilmemkacincidiyetim
afiyet olsunnn
17 mar 24 przez użytkownika:
bilmemkacincidiyetim
Çok teşekkür ediyorum ☺️
17 mar 24 przez użytkownika:
nagehan34
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nagehan34
Zobacz Pełną Historię