Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 25,27g | Białk: 27,01g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Semangka, Tahu Goreng, Okey Sosis Ayam, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Obiad: Bihun Goreng, Tempe Goreng, Okey Sosis Ayam, Tumis Pakcoy, Sup Ayam, Biji Salak. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekasusanty9
|