Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 81,01g | Białk: 44,17g | Węglo: 151,69g.
Śniadanie: Thomas' Original English Muffins, Cream Cheese. Lunch: Feta Cheese , Sabra Tabouli, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lindsay Large Black Olives, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Obiad: Black Olives, Olive Oil , Cento Flat Fillet Anchovies in Olive Oil, Feta Cheese , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) . Przekąski/Inne: Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops, Blueberry Muffins, Cuties Mandarin Orange. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|