Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2015
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 160,72g | Węglo: 182,28g.
Śniadanie: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Surówka z Białej Kapusty, Majonez, Jajko na Twardo, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo, Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, Kawa z Cukrem, Scitec Nutrition Jumbo Professional, KFD Białko, Chleb Żytni, Krakus Krakowska Sucha. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|