Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 41,46g | Węglo: 176,42g.
Śniadanie: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Semangka. Obiad: Es Kelapa Muda, Bakwan, Lontong. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AJIJAH TAJUDIN
|