Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 64,11g | Węglo: 169,66g.
Śniadanie: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona Wiesenländer Würzig, Milsani Streichfein Ungesalzen. Lunch: Kania Pommes Sauce, Sea Gold Knusperfilet im Backteig, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße mit 7 Kräutern, Edeka Speisekartoffeln. Obiad: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, P&W Pommes Frites Sauce, REWE American Sandwich. Przekąski/Inne: Weißwein, Schokoladeneier. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allgäuwanderer
|