Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 80,18g | Białk: 92,01g | Węglo: 222,32g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Milsani Streichfein Ungesalzen, Milbona Wiesenländer Würzig, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Gut & Günstig Bauchspeck, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Schupfnudeln, Spreewaldhof Sauerkraut. Obiad: REWE Bäcker Brötchen , Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Przekąski/Inne: Douceur Gefüllte Ostereier. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allgäuwanderer
|