|
Nyoba buat meal-prep biar gampang menuhin protein
|
1783 kcal
|
Tłusz: 79,75g | Białk: 122,10g | Węglo: 139,73g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. Lunch: Bakso Daging Sapi. Obiad: Tempe Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Ceker, Kremesan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kelengkeng. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|