Dziennik Mistybenner, 01 kwi 24

Profil Mistybenner | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Goal- 7 weeks to lose 5lbs. Come on Misty, stay the course. Do NOT give up. Go DO something today!! Burn those calories. Ok, pep talk over.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2024:

2592 kcal

Tłusz: 149,39g | Białk: 92,87g | Węglo: 218,47g. Śniadanie: Dunkin' Donuts Chocolate Long John. Lunch: Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Obiad: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza, Domino's Pizza Parmesan Bread Bites, Domino's Pizza Marinara Dipping Cup. Przekąski/Inne: Reese's Mini Peanut Butter Egg. więcej...

2079 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

41 zwolenników Wsparcie

Komentarze

your much nicer to yourself than I am to me. "you big dummy. that's D-U-M-M-Y period."

01 kwi 24 przez użytkownika: Fred-Sanford

You can do this stay focused on your goal when temptation is wanting you to get off course.

01 kwi 24 przez użytkownika: Golfgirl60

Aww Fred don’t be mean to yourself. thanks Golfgirl! I will try!!! I didn’t do well tonight but, I’ll get there. I did do 10,000 steps at least so that’s something.

01 kwi 24 przez użytkownika: Mistybenner

Good for all of us. We get up more times than we fall down. Let's keep hanging tough together!

01 kwi 24 przez użytkownika: PoodleParent

You got this! Sometimes we all need that talk with ourselves…💜

02 kwi 24 przez użytkownika: Diana 1234

You got this!! 🤘💪😎

02 kwi 24 przez użytkownika: JC_suburbangothcatmom

I find it hard to stay motivated! I should try pep talks too!

04 kwi 24 przez użytkownika: rhontique

Fortitude…

05 kwi 24 przez użytkownika: Zoofeather


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mistybenner

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mistybenner, 01 kwi 24

Skomentuj

Historia Wagi Mistybenner