Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 54,91g | Węglo: 212,63g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Киноа (Вареный). Lunch: Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Суп. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Wellfoods Протеин Конопляный, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Мистраль Чечевица Отварная. Przekąski/Inne: Вода с Лимоном, Смузи. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chelovekrazumny
|