Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 19,00g | Białk: 14,19g | Węglo: 76,50g.
Śniadanie: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Dummy. Lunch: Dummy. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml), Secco. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|