Dziennik qkinne1, 27 sie 11

Profil qkinne1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2011

126,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg. Wciąż do stracenia: 35,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2011:

1019 kcal

Tłusz: 29,25g | Białk: 24,82g | Węglo: 165,05g. Śniadanie: syrup, pancake. Lunch: pizza. Obiad: gatorade. Przekąski/Inne: banana. więcej...

3216 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi qkinne1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik qkinne1, 27 sie 11

Skomentuj

Historia Wagi qkinne1