Dziennik ⚜️Mo.kk.o⚜️, 17 kwi 24

Доброго, прекрасного утра! 🌸🙂‍↔️💕
Завтрак 🌿
Маффин зеро тирамису 🥰
Семга 🍣 хлебец ✨
Маргарин 🧈 цикорий с молоком ☕️

---

1473 kcal

Tłusz: 72,08g | Białk: 66,56g | Węglo: 133,30g.   Śniadanie: Fish House Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Хозяюшка Маргарин, Zero Маффин Тирамису, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Пятерочка Суп Пюре Грибной, Мандарины, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . Obiad: Клубника, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви. Przekąski/Inne: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Bombbar Топпинг Клубника, Пятерочка Банан. więcej...

1851 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...