Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ipeekcalman
Dziennik
17 kwi 24
Dziennik ipeekcalman, 17 kwi 24
Profil ipeekcalman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 kwietnia 2024:
1182 kcal
Tłusz: 75,74g | Białk: 98,28g | Węglo: 28,35g.
Śniadanie:
Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ceviz, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti.
Obiad:
Mısırlı Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
więcej...
2413 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
1. Gün kahvaltı
17 kwi 24 przez użytkownika:
ipeekcalman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ipeekcalman
Zobacz Pełną Historię