|
Завтрак 462 кк. Крем- суп из броколи+ креветки, кунжут,сухой укроп,на кокосовом молоке + яблоко красное 1шт.+ инжир2шт.+фундук3шт. Всем хорошего дня)
|
1257 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 74,36g | Węglo: 150,45g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Сушеный Инжир, Красное Яблоко, Креветки, Foodband Крем Суп из Брокколи с Лососем. Lunch: Морковь. Obiad: Смузи. Przekąski/Inne: Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, Клементины, Простой Выбор Сметана 10%, Рыба в Кляре. więcej...
|
|
1748 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aanastasiia14
|