Dziennik Chrsey, 15 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2024
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 kwietnia 2024:
1646 kcal Tłusz: 89,57g | Białk: 106,94g | Węglo: 107,03g.   Śniadanie: Compliments Cottage Cheese 1%, Nature Valley Protein Crunchy Granola, President's Choice Frozen Cranberries, Compliments Cottage Cheese. Lunch: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Avocado Vegetable Oil , Won Ton Soup (Wonton), Bibigo Pork & Vegetable Dumplings. Obiad: Greek Salad. więcej...
3475 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chrsey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.