Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2024
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 12,79g | Białk: 55,65g | Węglo: 30,32g.
Śniadanie: Запеченная или Жаренная Рыба, Haribo Маршмеллоу, Соевый Соус, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Guarchibao Дренаж, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|