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Guten Morgen,
Wie geht’s euch eigentlich nach dieser enormen abnehmreise? Was sagt euer Selbstbewusstsein dazu? Seht ihr es im Spiegel oder doch nur an den Klamotten die ihr tragt?
Ich weiß das ich 26 Kilo abgenommen habe ich sehe es auch an meinen Klamotten aber der Blick in den Spiegel gauckelt mir ab und an vor das ich doch noch dick bin 😶 denn ne Größe 36 bzw. S mit Luft ist definitiv nen Grund um glücklich zu sein meint ihr nicht auch😮💨
Wann macht es wohl klick
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1513 kcal
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Tłusz: 38,98g | Białk: 103,39g | Węglo: 187,75g.
Śniadanie: Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao, Kölln Haferfleks. Lunch: Gurke (mit Schale), Banane, Kaufland Harzer Roller, K-Classic High Protein Pudding Vanille, K Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Take It Veggie Veganer Hummus Pikant, K-Classic Rohschinken Light. Obiad: Gut & Günstig Emmentaler, K Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Take It Veggie Veganer Hummus Pikant, K-Classic Rohschinken Light. Przekąski/Inne: Premier Protein Chocolate Caramel. więcej...
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 Komentarze
Das kenne ich. Von Größe XL auf S/M und trotzdem gucke ich manchmal in den Spiegel und denke : "Oh mein Gott. Du bist aber wieder ganz schön dick am Bauch". Dabei hab ich meine " neue" Größe auch schon 1 Jahr
24 kwi 24 przez użytkownika: KerstinK85
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Ich bin noch mittendrin abzunehmen. Aber ich merke schon sehr stark das ich abnehme, liegt vielleicht auch darin das ich langsam abnehme (möchte). Und vor gut 9 Monaten mit Kraftsport angefangen habe. Also es ist ein heftiges Gefühl eben Muskeln auch zu spüren wenn man grade sie nicht belastet. Dadurch kam bei mir jedenfalls der Kopf gut mit
24 kwi 24 przez użytkownika: Quendoliin
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Nur gut das Du auch das Problem hast. Ich habe lange gebraucht um im Spiegel zu sehen das ich jetzt schlank bin. Schau ich nur an mir runter sehe ich mich immer noch dick.
24 kwi 24 przez użytkownika: pittilope30
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Ich seh die knapp 30 Kilo auch nur selten..... und dann verzehrt. Aber ich sah auch damals mit Größe 34 nicht, wie schlank ich war. Ich denke, ich leide an body dysmorphia. Ich sehe immer nur meine schlechten Seiten. Schon immer... nervt voll....kann dich somit sehr gut verstehen.... auf ne Größe 36 arbeite ich auch hin. 38 würde mir fürs erste schonmal reichen.... tolle Leistung übrigens!!!
24 kwi 24 przez użytkownika: Violetta 73
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Während dem Abnehmen ist es leichter die Veränderung wahrzunehmen als ab dem Moment wo man sein Ziel "eigentlich" erreicht hat.
Ich habe manchmal Tage da schau ich in den Spielel und fühle mich dicker als ich mich jemals mit 140kg gefühlt habe. ...woher das kommt, ich weiss es selbst nicht. Mir hilft es dann mir Fotos von mir mit eben diesen 140kg anzuschauen damit ich wieder weiss wo ich her komme. Aber das ist wirklich lästig
24 kwi 24 przez użytkownika: Doesntmatterwhat
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oooh aber hallo 26kilo ist aber nicht ohne du kannst stolz auf dich sein 👍
24 kwi 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
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ich fühle mich immer noch dick aber anhand meines Spiegelbilds und den Reaktionen der Männer auf der Straße merke ich, dass ich jetzt wieder ganz passabel aussehe 😅
24 kwi 24 przez użytkownika: ♡Flamingo♡
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Na zum Glück bin ich damit nicht allein 😅
24 kwi 24 przez użytkownika: Antje Hasche
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