|
Normal Day APRIL 24 2024 Yesterday MEALS (2) Calories 900 Carbs 107g Fibre 5g Protein 51g Sugar 5g Fat 25g. C/F/P% 50/26/24 (M) 101mg/dl. 30min yoga 30min body weight 3ml walk 0ml bike 60min swim 33 days to cruise I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 81,23g | Węglo: 88,38g.
Śniadanie: Rosemary , Garlic , Sweet Red Peppers , Onions , Egg. Lunch: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Obiad: Hunt's Tomato Paste, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Potato (with or Without Peel), White Rice, Sweet Red Peppers , Onions , Garlic . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|