Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 46,73g | Węglo: 86,86g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Клубника, Холодный Кофе со Сливками. Obiad: Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Manizha-Farukhi
|