Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 81,48g | Białk: 77,19g | Węglo: 118,58g.
Śniadanie: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Вологжанка Молоко 2,5%, O'Zera Молочный Шоколад, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Мираторг Свинина для Гриля, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Przekąski/Inne: Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде, Рот Фронт Карамель Барбарис, Татищев Пирог Песочный с Творогом, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|