Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 60,92g | Białk: 65,33g | Węglo: 95,33g.
Śniadanie: İçim Laktozsuz Süt , Migros Ezine Peyniri, Islak Kek, Patatesli Yumurta. Obiad: Nimet Kepekli Galeta, Mercimek Çorbası, Dardanel Ton Klasik, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|