Dziennik still.burn, 03 maj 24

Перекус 160 кк, яблоко, груша и греческий йогурт

1300 kcal Tłusz: 36,62g | Białk: 78,79g | Węglo: 170,39g.   Śniadanie: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Alpro Миндальное Молоко, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Соус для Болоньезе, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Alpro Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Болгарский Перец, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Obiad: Alpro Миндальное Молоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Морковь, Maggi Бульон Золотой с Курицей, Каждый День Цветная Капуста, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Магнит Банан, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Индейки в Бульоне. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , RED Шоколад Карамельный, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Греческий Йогурт, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi still.burn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.