Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 155,84g | Białk: 115,45g | Węglo: 46,11g.
Śniadanie: Соусом Песто, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Сало, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Midori Редис Маринованный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сало. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|