Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
36,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 29,55g | Białk: 101,99g | Węglo: 95,48g.
Śniadanie: Укроп, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Дикое Море Тунец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Помидоры, Planto Молоко Фундук Пекан, Магнит Соус для Болоньезе, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Obiad: Planto Молоко Фундук Пекан, Яблочная Запеканка, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, FitnesShock Topless Strawberry Mojito, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|