Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 37,38g | Węglo: 143,82g.
Śniadanie: Valio Сметана 42%, Nescafe Cappuccino (240мл), Миндаль Кулич Творожный с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Красная Икра Сельдь Свежая, Овощное Рагу, Голден Яблоко. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|