Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 37,60g | Białk: 47,95g | Węglo: 159,13g.
Śniadanie: Telur, Wortel Dimasak, Udang Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Pepaya, Tumis Buncis, KFC Dada Ayam. więcej...
|
|
1977 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ifaridiawati
|