Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
202 kcal
|
Tłusz: 4,08g | Białk: 2,36g | Węglo: 42,18g.
Śniadanie: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, Ubi Bakar Cilembu. więcej...
|
|
1963 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariaulfah2
|