Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 91,45g | Białk: 91,66g | Węglo: 140,49g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Вкусвилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Пей Молоко Молоко, Кофе, Индилайт Кампана Ветчина, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Яйцо, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Греческий Салат. Obiad: Lambertz Пряники в Шоколаде с Начинкой из Персипана и Мармелада, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Салат Айсберг, Пей Молоко Молоко, Пиканта Закуска Венгерская, Кубань Продукт Огурцы Маринованные, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Самокат Морковь по-Корейски с Шампиньонами, Грабли Box Блин Жульен, Самокат Брусника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dedbashkurt
|