Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 52,51g | Białk: 72,63g | Węglo: 96,89g.
Śniadanie: Магнит Банан, Alpro Almond Barista, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Орехи Кешью, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Obiad: Волков Шаурма Куриная Классическая. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya.ignatenko
|