Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
399 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 17,42g | Węglo: 46,57g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Şekersiz Çay, Su. Lunch: Fasulye Çorbası, dovme pilavi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)
|