Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 106,69g | Węglo: 164,47g.
Śniadanie: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриный Дом Куриное Карпаччо. Obiad: Апельсин, Клубника, Клементины, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Яичница. Przekąski/Inne: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|