Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
453 kcal
|
Tłusz: 22,67g | Białk: 25,91g | Węglo: 38,80g.
Śniadanie: Tahin Pekmez, Karışık Tahıllı Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Migros Ezine Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|