|
Dziś waga się popsuła ale chociaż humor mi poprawiła 😀
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 79,87g | Węglo: 183,15g.
Śniadanie: Virtu Makaron Penne z Kurczakiem. Lunch: Drożdżówka z Serem. Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Ogórek Małosolny, Putka Bułka Dyniowo-Słonecznikowa. Przekąski/Inne: Dżin, Jagodzianki. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|